Nigdy nie zrozumiem tej obsesji na punkcie gromadzenia bogactwa. Spędzasz całe swoje życie, spiskując i planując zdobycie coraz większej liczby rzeczy, aż przestrzeń wokół ciebie wypełni się bezużytecznymi odpadkami. W końcu umrzesz, krewni sprzedadzą wszystko i cały cykl zaczyna się od nowa. Odo Star Trek: Deep Space 9 „Q-Less” (1993)Więcej…
[Obawiam się] Klatki. Czekania za kratami, aż zmęczenie i starość każą się z nimi pogodzić, aż wszelka nadzieja wielkich czynów nie tylko przepadnie, lecz straci powab. Eowyn Władca Pierścieni – Tom 3: Powrót Króla (1955)Więcej…
Często boimy się tego, czego nie rozumiemy. Wiedza jest naszą najlepszą obroną. Tuvok Star Trek: Voyager „Innocence” (1996)Więcej…
To pewna śmierć. Nikłe szanse powodzenia. Na co czekamy? Gimli Władca Pierścieni: Powrót Króla (2003)Więcej…
Nasz gatunek przetrwa tylko wtedy, gdy będzie miał przeszkody do pokonania. Usuń te przeszkody, a bez nich, aby nas wzmocnić, osłabniemy i umrzemy. James T. Kirk Star Trek: The Original Series „Metamorphosis” (1967)Więcej…
Ryby są źródłem kwasów omega-3, potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania mózgu, siatkówki oka i serca. Ponadto, wspomagają odporność i hamują stany zapalne w organizmie. Monika Dziembowska Lineafit – Dietetyk SwarzędzWięcej…
To co nieznane definiuje naszą egzystencję. Ciągle poszukujemy, anie tylko odpowiedzi na nasze pytania, ale także nowych pytań. Jesteśmy odkrywcami. Dzień po dniu odkrywamy nasze życie i odkrywamy galaktykę próbując rozszerzyć granice naszej wiedzy. Benjamin Sisko Star Trek: Deep Space 9 „Emissary” (1993)Więcej…
Pasty z nasion roślin strączkowych, jak fasola, groszek, ciecierzyca, czy soczewica, dostarczą organizmowi białka, błonnika, sporo magnezu, cynku, żelaza i witamin z grupy B (a więc dodadzą Wam wigoru i pomogą zapanować nad „nerwami”). Warto o nich pamiętać, będąc na diecie bezmlecznej, ponieważ zawierają wapń w dość dużej ilości. MonikaWięcej…
Jest wyjście z każdego pudełka, rozwiązanie każdej zagadki. To tylko kwestia jego znalezienia. Jean-Luc Picard Star Trek: The Next Generation „Attached” (1993)Więcej…
Papryka to skarbnica smaku i składników odżywczych. Zawiera bardzo dużo witaminy C – w 100 gramach jest jej 3 razy więcej, niż w cytrynie! Do tego beta-karoten i likopen, czyli silne przeciwutleniacze, dużo witaminy E – kolejnego przeciwutleniacza, potasu oraz sporo kwasu foliowego i innych witamin z grupy B. MonikaWięcej…